《宜蘭市。崇聖街小吃美食》奧松：刈包/燉肉飯＠鄰近東門夜市，肉捲湯點也值得品嚐
2017-04-25
原本在宜蘭老家文昌路營業的『奧松刈包燉肉飯』（2006年食記），是我從小吃到大的美味小吃，就算是搬到了崇聖街後還是不時去光顧，不過大都是簡單點個燉肉飯配豬腸仔湯兩項來吃。這次難得跟W爸媽一起去用餐，所以趁著菜點得多再分享一次！(點我瀏覽更多宜蘭小吃美食：https://goo.gl/Y9vNrm)
前幾天回宜蘭一趟，原本想帶W爸媽去礁溪幾家口袋名單裡覓食，但沒想到居然都平日公休！所以繞了幾圈湯圍溝和車站，最後決定到這家『史堤克先生牛排』去用餐，也剛好讓許久沒吃牛排的W爸媽，可以大快朵頤一番。(點我瀏覽更多礁溪美食：https://goo.gl/4G5G0e)
【食記】宜蘭縣。礁溪鄉：林氏哈燒蔥捲＠溫泉公園旁的胖卡車隱藏美味，薄脆酥香蔥多汁
2016-06-20
宜蘭有許多的美味料理，像三星蔥就是其中之一，而大部份的人幾乎都會吃蔥油餅，但在上回「頭城礁溪一日遊」時，就知道這家約訪的可愛的胖卡車在販售著不同內容的『林氏哈燒蔥捲』，同樣是使用認證過的三星蔥來製作，並且口感與眾不同，也只有在這裡才吃的到喲！
在結束頭城礁溪一日遊的行程之後，晚上和朋友開車接了小D一起去羅東夜市覓食，然後再去冬山的民宿入住，在隔天接續冬山蘇澳的一日遊行程。主要玩耍的地點是在冬山生態綠舟與冬山車站這一帶，也順便在冬山老街附近用餐，最後再到較偏遠的蘇澳奇麗灣珍奶文化館去喝燈泡奶茶，讓整個行程相當地豐富！
【食記】宜蘭縣。礁溪鄉：伍拾號咖啡店＠鐵馬族與愛貓族必訪的北歐風輕食咖啡店
2016-05-31
最近有機會帶朋友回宜蘭遊玩，所以帶他在頭城礁溪一日遊四處拍照，也約了當地的朋友一起聚餐，地點就選擇在邀訪的礁溪健康路50號『伍拾號咖啡店』。而這家店的特色在於它本身是自行車主題式咖啡店，但因為店裡養了隻可愛的虎斑貓「咪娜」，所以備受許多貓友們喜歡而特意去探訪。
【遊記】宜蘭縣。頭城礁溪一日遊(千元有找)：龜山朝日、鷹石尖、伯朗咖啡城堡、頭城老街、阿伯炸蛋餅、阿宗芋冰城、烏石港、蘭陽博物館、伍拾號咖啡店、礁溪溫泉公園／森林風呂泡湯、里海咖啡
2016-05-30
這陣子天氣很不錯，而Wisely來自高雄的朋友剛好來找我玩，所以預約好民宿，於周四的夜間直接衝宜蘭玩個兩天；一天主要在頭城礁溪，而另一天則是待在冬山。因為我們倆都是攝影工作者，所以這兩天都是以拍照為主題，首日就從凌晨拍日出開始，也逛了幾個可以看到龜山島的景點，並且品嚐幾家在地小吃美食。
【食記】宜蘭縣。礁溪鄉：里海咖啡(里海Cafe)＠溫泉區裡隱藏版和風漁獲料理餐廳
2016-05-27
Wisely宜蘭礁溪老家湯圍溝這一帶，在今年新開了很有特色的咖啡簡餐店『里海咖啡/里海Café』，它以極具特色的海鮮漁獲料理得到相當好的口碑，讓我也很想帶愛吃海產的父母去品嚐，所以預約了隱藏版餐點之後，就帶著他們倆到這鄰近喜互惠超市前的特色咖啡料理餐廳。
【食記】宜蘭縣。羅東鎮：元味町屋台料理＠鄰近羅東林場文化園區的平價日式餐廳
2016-04-18
每個月我都會抽空陪父母吃飯或是外出走走，上個月他們來台北君品酒店的雲軒吃龍蝦帝王蟹12宴，而本月則是我開車回去帶他們到羅東去逛逛。原本計劃好要去光顧的一家鄰近羅東林場的西點店居然休息，而看看時間也差不多要接近晚餐時段，所以就近挑了這家「元味町屋台料理」用餐，沒想到兩老居然很喜歡！^^a
【食記】宜蘭縣。礁溪鄉：文鳥公寓＠特色文青風咖啡店～輕食、下午茶
2015-12-26
這是一家於礁溪路四段新開設的文青風咖啡店『文鳥公寓』，前陣子剛好Wisely回宜蘭一趟，與朋友們想找地方休息消磨時間，所以便溜來此地晃晃。而在宜蘭利用老公寓開設像這類的咖啡店也真是越來越多了，例如宜蘭「合盛太平」與頭城「木房子咖啡.茶館」就是其中一例！
【宜蘭景點】。【宜蘭美食】。【宜蘭住宿】。【宜蘭名產】
【旅遊】宜蘭。礁溪溫泉：九號溫泉旅店 X 九鼎港點精緻鍋膳＠鄰近車站與湯圍溝
2015-12-26
Wisely好一陣子沒有回宜蘭礁溪泡溫泉了，而每年冬天只要天氣變涼轉冷，老家這裡就會有許多滿滿的泡湯客前來。這回Wisely到距離車站與湯圍溝不到15分鐘距離的『九號溫泉旅店』來泡湯，也嚐同系列品牌的『九鼎港點精緻鍋膳』，讓Wisely除了享受當地等色溫泉之外，還有在地特色食材的美味好料。
【宜蘭景點】。【宜蘭美食】。【宜蘭住宿】。【宜蘭名產】
很早就知道老家宜蘭泰山路上開了新的餐廳『泰山三十一(上海小籠包)』，特別的是它就開在光復國小對面知名的「正好鮮肉小籠湯包」的隔壁，真的滿令人意外！Wisely一直都想要找時間嚐嚐，剛好趁著與格友爆肝護士相偕遊玩之便，帶他們去這裡嚐鮮；突然發現，這家店的味道還真是不錯，讓我直呼下回還想再帶家人來此用餐。
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這篇『富美海鮮火鍋』算是Wisely的庫存食記，所以價格不曉得有沒有再調整，不過因為最近天氣轉涼時值立冬，所以就再翻出來跟大家分享。
對於常去宜蘭吃海鮮的朋友應該都曉得南方澳「富美活海鮮」的大名，Wisely自己也常光顧數次，雖然現在型態有些轉變，但他們的生鮮食材還是保有一定的水準，而這家火鍋店則是位於羅東夜市一帶，走中高價路線的涮涮鍋。在當天，就帶著W爸媽去嚐龍蝦鍋套餐，他們吃相當開心～^^
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宜蘭市的美食小吃很多，但是距離交通便利而且有特色的咖啡輕食店卻較少，像這家倉庫改建的『CAFÉ SLOW TRAIN小火車咖啡館』就是個很棒的地方；本身位於宜蘭火車站與幾米廣場只有數步的距離，而且還有提供WiFi和插座使用，並且在此用餐還不限時，本身的後現代風格也是相當吸引人之處！
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【食記】宜蘭縣。宜蘭市：漁川鍋物＠鄰近火車站，價格內容CP值低
2015-09-15
這家『漁川鍋物』是在距離宜蘭火車站頗近的巷弄日式火鍋店，因為家人和Wisely都愛吃涮涮鍋，所以就到這家店去用餐嚐鮮。不過，以它的價格接近台北水準，但給的內容食材卻感覺有所不及，真的是滿失望的～雖然再加碼點了最貴的天使紅蝦海鮮，但是份量水準還是不OK，因此再訪的機會應該較低。
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【食記】宜蘭縣。宜蘭市：A-Bull阿布食藝＠鄰近文化中心附近，平價套餐美食
2015-09-12
前些日子回宜蘭一趟，中午帶著W爸媽去覓食用餐，最後選擇的就是這家位於宜蘭文化中山附近的『A-Bull 阿布食藝』平價餐廳。這是在地新開的店家，主廚來自飯店系統出身，所以現在販售的套餐基本上有一定的水準，以價格來看算是中價位可接受的程度，不過他們的服務滿好的，味道也不錯喲！
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Wisely白天比較少來羅東夜市這一帶來覓食，剛好前陣子跟朋友去參加2015宜蘭童玩節，一早先到朝日吐司部去報到，之後覺得戰力還不錯，所以便續攤到鄰近的『林記鮮肉小湯包』用餐，順便在停車場附近買了『玉圓堂』的黑糖粉圓鮮奶及蜂蜜檸檬愛玉外帶，再直接到冬山河親水公園遊玩。最後，再回羅東夜市掃攤後～開車到礁溪的蔥澡‧礁溪小澡堂泡個熱湯收工回家。
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【遊記】宜蘭縣。員山鄉：觀光工廠景點＠菓風糖果工房～特色在地糖果與巧克力製作體驗
2015-08-26
宜蘭的觀光工廠有很多而且各有特色，像這家『菓風糖果工房』就是在地知名而來自外縣市的本土品牌。走向比較偏日式的風格而且價格算偏高，但是因為地處環境較幽美的員山鄉，而且還有停車場可用，所以算是來此遊玩時休息逗留的好去處～本身也有咖啡廳，所以適合當做休息的午茶景點。
【食記】宜蘭縣。羅東鎮：朝日吐司部@平價炭烤吐司，芋頭豆漿必點～近羅東夜市
2015-08-23
原本打算回去遊玩參加童玩節前，先到宜蘭吃早餐及肉羹，不過為了節省時間所以決定直接衝去羅東覓食，而第一站便是位於夜市附近，距離加州牛排不會太遠的『朝日吐司部』。而它本身也是相當具人氣的早餐店，主要以炭烤吐司為主，據說豆漿也很不錯，讓Wisely很想去嚐看看！
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知道這家店『松滿緣手作美食』純粹是個偶然，在前陣子回宜蘭陪W爸媽四處逛逛後，幾家宜蘭小吃店都踩了雷，所以最後決定到羅東去吃飯，在火車後站的農會看到這家餐廳的廣告，詢問後當地人也滿推薦這家無菜單料理店，所以立馬帶去用餐。
而這家店的價格很固定，用餐後我認為是近期在宜蘭老家吃過CP值最高的料理店…
【宜蘭景點】。【宜蘭美食】。【羅東美食】。【日式料理美食】。【無菜單料理】
有網友詢問Wisely前幾天怎麼安排宜蘭童玩節一日遊行程？
因為我自己是從台北出發，而且刻意選擇平日前往，所以遊玩用餐的時間都還算充裕，因此當天吃了不少在地小吃美食，而且也玩到該玩的；最後，還回到宜蘭市區採買名產，原本還想再繼續用餐的，但可惜想吃的店家公休而且朋友們也吃不下了。因此最後就到礁溪泡個溫泉，再吃個花生冰淇淋後回家…以下內文裡有地址及食記連結供參考。
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