人說藥補不如食補，我一直是如此深信不疑…
而社區的好鄰居《棉花田生機園地》門市，是Wisely近期也滿常光顧的好店家。本身以販售多樣的有機蔬果、冷凍魚肉、即食調理包與保健飲品，讓注重養生與健康飲食的饕客，也能吃得營養吃得健康吃得美味，這讓近期力行減重的我，感到受益良多。
而且，棉花田會員即日起至12月10日止，推出了「棉花田感恩回饋．有機愛分享」三波優惠活動，讓會員可享有多項商品最低價格，而期間的累積發票滿額後還可以免費兌換豐富好禮！
《棉花田生機園地》分布於台中以北共64家門市，產品項目眾多以提供週遭鄰居便利性的生採買所需為訴求，來此消費的會員不單是好朋友，也是為健康著想的好夥伴。
應邀造訪的建南店，是該品牌旗艦店門市，一樓除了有商品販售之外；在二樓還有餐飲服務，讓相鄰大安森林公園的運動年長者與好鄰居，有個休息品嚐健康套餐的好去處。
每個月，棉花田都會舉辦多元的名人講座，內容主題像是有生機飲食調理班、健康蔬食調理班、樂活講座等等，提供給會員、鄰居全都免費報名參加，朋友們可參考健康講堂連結。
Wisely住家附近也有《棉花田生機園地》，所以對棉花田提供的商品有一定的認知，也滿認同他們為了提供給消費者食用乾淨食物、有機健康環保的理念，並且全門市供應有機生鮮商品高達98%，而剩下的2%也有產銷履歷提供！
為全台灣有機商店的最高指標，讓我在採購時，可以更安心地選購不用一一查核。
店員的服務滿親切的，而且詢問對答也很專業，在現場還有試吃品可以體驗喲！
問了店家什麼是近期最熱賣的？
店員推薦了最暢銷的「清醍醐養生液」、「全方位12好菌」與近期的新商品「奧地利頂級有機榨冷壓南瓜籽油」這幾項…當中，我對那南瓜籽油超有興趣的！
門市陳設井井有條，逛了幾圈大致以生機飲食、生鮮蔬果與海鮮肉品等等三大類。比較值得一提的，就是他們採早午配送，保持最佳的新鮮狀態；而且還有現今歐美風行的「永續海鮮認證」標章，提倡吃好的魚、吃對的魚，讓海洋生態資源生生不息，降低對環境的影響。
與同行朋友看了幾項打算採買的產品，發現《棉花田生機園地》真是推出多項好物！不管是啤酒酵母、生鮮果汁、營養殼片與有機蔬果等等，內容項目還真是應有盡有，並且就連洗髮露、沐浴乳與有機棉相關生活用品，也全都有販售！！
在生鮮熟食區裡，也發現了幾項特色好物～
像是Wisely曾造訪過的「香草豬」就有多種肉品部位可選擇，以香草精飼料餵養，所以豬肉呈現淡淡香氣沒有腥味；還有多樣以真空包裝處理的「黑羽放山土雞」與來自宜蘭老家的「溪和水產」海鮮食品等等，讓我也想買回家料理一番。
另外，【田裡甜】的即食品也很豐富內容包含湯品、肉食與飯料等，從果香咖哩、奶油燉雞、香Q豬腳到清雞高湯，主打使用的食材通過農藥、動物用藥及微生物檢驗，讓不擅料理的朋友，也可以輕鬆安心享用健康美味的家常好菜，現在還可買三送一呢！
這是與同行朋友選購的內容，突然發現女人的採購能力真是強大啊！！XD
《棉花田生機園地》的建南店二樓附設餐廳，本身採開放式空間，而且環境相當舒適輕鬆；基本上以供應套餐為主，使用的食材都是以有機葉菜、產銷履歷、安心溯源來做餐點搭配，份量提供還真不少。
我與友人點了『香Q花生豬腳套餐NT190』與『粿仔米粉湯麵NT120』來吃。
可口營養的五穀米與多項青蔬豆腐配菜，看起來十分地美味好吃，餐廳更會每日變換配菜，依照當令季節食當季新鮮時蔬；而主菜花生豬腳香甜彈牙，嚐起來軟Q適中，讓我吃完後想去買即食包，回家與W爸媽分享！
我嚐的粿仔米粉湯麵有點像是福州料理，裡頭的豆腐與粿仔成就不同的口感，而青蔬蘿蔔配色很搭，再加上素肉燥與熬煮的鮮菇高湯，讓人吃到滿滿的幸福感。
帶回家嚐的分別為奧地利頂級有機榨冷壓南瓜籽油、有機松子杏仁燕麥奶、棉花田有機綜合堅果與有機即食大燕麥片來吃！
這些產品都可以分開單獨吃，但是個人覺得結合在一起味道更佳～飲品燕麥奶本身帶有濃稠的溫潤滋味，在加入堅果後增添口感；添加燕麥片後飽足感更佳，再淋點一小茶匙的南瓜籽油可以提振香氣，不只滿足了口腹之慾，更讓身體無負擔的補充了所需營養素，可當早餐或宵夜品嚐。
因為近期開始進行減重作業，所以對於飲食管控會更加注意，而營業師與教練的友人們，都有提供相當不錯的建議！
在《棉花田生機園地》所採買的產品，幾乎都可以滿足我的瘦身需求，並且卡洛里大都不高又屬有機食品，讓我可以在品嚐美味好料之餘，還享有一流的品質。
棉花田門市詳細訊息請參考：https://goo.gl/bm8FiY
棉花田小農故事看更多：https://goo.gl/uooRZW
棉花田會員申辦只要在櫃檯填好申請書即可成為會員，當下消費也就立即累積，累積達$12,000可免費升等VIP，之後的全店消費都可享有9折優惠，當然棉花田現在與台新銀行推出聯名信用卡，申辦後也可立即成為VIP享9折優惠！
棉花田生機園地 建南店
地址：台北市大安區建國南路二段201號
電話：02 2700 6099
時間：07:30-21:00
網站：WEB／FB
Google Map：https://goo.gl/maps/Vb3brN3gj1R2
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